..:: موقع طلبة وخريجي تربية رياضية جامعة بورسعيد ::..
طرق اللعب في تنس الطاولة 20zv3bl
..:: موقع طلبة وخريجي تربية رياضية جامعة بورسعيد ::..
طرق اللعب في تنس الطاولة 20zv3bl


طرق اللعب في تنس الطاولة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوع
Mahmoud Mahfouz

طرق اللعب في تنس الطاولة Admin10

Mahmoud Mahfouz


ذكر
عدد المشاركات :
3224

سجل فى يوم :
13/12/2008

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الرابعه

مجــــ النقااااط ــــموع
4671
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/M.Ma7fouz http://www.y4eg.com

طرق اللعب في تنس الطاولة Vide
مُساهمةموضوع: طرق اللعب في تنس الطاولة طرق اللعب في تنس الطاولة Emptyالجمعة 5 فبراير - 13:21

ترجمة واعداد
مرتضى المنصوري
مدرب معتمد من قبل اتحاد جنوب السويد ونادي IFK Lund bordtennin


كمدرب
مهم جدا ان تعمل على تعليم التكنيك الحديث المستخدم في الوقت الحاضر وان
يتابع بدقة تطوير اللاعب من اجل ان يستطيع المساعدة والمساهمة في ايصال
اللاعب الى المستويات العالية.
ان الهدف الرئيسي الذي يطمح له اللاعب
هو أن يملك سلاح قوي بدون اي نقاط ضعف مباشرة ، أن هذا السلاح قد يكون سهل
مثل forehand loop أو أستخدام مهاره مركبة على سبيل المثال الأرسال ثم
القيام بهجمة forehand.
لكل لاعب طريقتة الخاصه بااللعب ويستطيع الفرد
الفصل بين هذه الطرق المختلفة ولكن المهم هو القدرة على تحديد أي نوع من
التكنيك كلاعب يرغب باالوصول الية واي نوع من التكنيك يعطي للاعب السيطرة
والتحكم بصورة مباشرة اوغير مباشرة.
هناك عدد من الطرق المختلفة في طرق اللعب وهذه الطرق تقسم الى قسمين رئيسين الأولى الطريقة الهجومية والثانية الطريقة الدفاعية.
كذلك
يوجد نوعين من المسكات في تنس الطاولة وهي مسكة المصافحة ومسكة القلم ومن
خلال الجدول ادناه نوضح طريقة اللعب الهجومية والدفاعية من خلال مسكة
المصافحة وميزة كل لاعب.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طرق اللعب الأسيوية - للسيدات

منذ
أكثر من 20 سنه شهدت لعبه تنس الطاولة النسوية تطور سريع وواضح سواء في
تنويع طرق اللعب او التكنيك. ان القاعدة الأساسية لمعظم طرق اللعب الحديثة
المتبعة في الوقت الحاضر تعتمد على الربط ما بين عامل السرعة ودوران الكرة
، ألا ان تميز اللاعبة الأسيوية بقوة الضربة كعامل رئيسي ومن ثم التاكيد
على الدوران. وفي السنوات الأخيرة تجد كثير من اللاعبات الأسيويات ذات
اسلوب اللعب الدفاعي يؤكدون على استخدام هذا النوع من اللعب وهو الدمج بين
عامل السرعة والدوران.

طرق اللعب الأوربية - للسيدات

يمكن تصنيف طرق اللعب للاعبات الأوربيات الى اربع انواع:
الاولى
: اللعب السريع مع استخدام محدود لضربات الدوران. وفي هذا النوع من اللعب
تستطيع اللاعبة اداء هجمة ضربة backhand مثل forehand.
الثاني : لعب
الدوران والذي يبدء مباشرة بعد الأرسال. حيث تبدء اللاعبة بالتحرك باالشكل
الذي يمكنها من استخدام ضربة forehand، وفي هذا النوع من اللعب تكون
اللاعبة نوعا ما قريبة من الطاولة.
الثالث : لعب الهجوم السريع. ان هذا النوع من اللعب غالبا ما يتميز به اللاعبات الأسيويات. تنفذ هجمة مباشرة قريبة من الطاولة.
الرابع
: اللعب الدفاعي . في هذا النوع من اللعب تقوم اللاعبات بااستخدام اسلوبين
مختلفين خلال اللعب على سبيل المثال ضربة القطع وكذلك الضربة الهجومية.
وتجد الكثير من اللاعبات الروسيات والانكليزيات يتميزون بهذا النوع من
اللعب.

نقاط القوة للاعبات الاسويات

تتميز
اللاعبات الاسيويات باستخدام انواع متعددة من التكنيك اضافة الى التطور
السريع في السرعة. ومن اجل القدرة على الوصول الى المراحل الاخيرة في
اللعب والوصول الى النهائي يتطلب طريقة لعب يكون فيها التكنيك قد وصل الى
درجة عالية من التطور. ونجد اللاعبات الصينيات يؤكدون بشكل كبير على
التكنيك.
ومن اجل النجاح في اداء لعب سريع مع ضربات هجومية قوية يتطلب
اكثر فعالية ونشاط ، سرعة في الحركة اضافة الى انه يتطلب من اللاعبة ان
تقوم بالهجوم قبل ان يقوم الخصم بذلك.
ان اللاعبة عادة ماتقوم
باالأختيار ما بين السرعة او الدوران ، وان اللاعبات الصينيات دائما ما
يعطون الأولوية للعب السريع وهذا باالتاكيد يتطلب تدريب مضاعف على الارسال
وترجيع الأرسال وكذلك التدريب على الكرة الثالثة.

نقاط القوة للاعبات الاوربيات

تتميز
اللاعبات الأوربيات بقوة ترجيع الكرة من الطاولة اضافة الى امكانية التنقل
بين مختلف المساحات، كذلك قدرتهم العالية على الهجوم من جانب forehand
وامكانية الصد من جانب backhand.
وهناك اختلاف كبير جدا بين المدرسة
الأوربية والأسيوية للسيدات، فنجد ان اللاعبة الاوربية نادر ما تستخدم
التغير في الضربة من حيث التباين في سقوط الكرة القريبة او البعيدة من
الشبكة واحيانا لاتصل الكرة باالشكل الصحيح والذي يتلائم مع السرعة
الكبيرة الذي تتميز بها اللاعبة الاسيوية وبالتالي عدم قدرتهم على استخدام
قوة التي تتميز بها اللاعبة خلال الترجيع.

References

1-Dejan Papic. International training course, 1996.
2-Larsson, R. & Lindstedt, J. & Mann, I. bordtennis för ungdom. Svenska Bordtennisförbundet,2002.
3-Murtadha Lafta. Bordtennisövningar, uppdaterad , 2009.
4- Mats Hedin. Teknikträning. Svenska Bordtennisförbundet, 2001.
5- Svenska bordtennisförbundet. Utbildningsmaterial instruktörsutbildning steg I, 2006.
6-Svenska Bordtennisförbundet, Slagteknik och förflyttning. Instruktörsutbildning steg III, 2007.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Batata


Batata


انثى
عدد المشاركات :
2612

سجل فى يوم :
08/10/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
2732
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

طرق اللعب في تنس الطاولة Vide
مُساهمةموضوع: رد: طرق اللعب في تنس الطاولة طرق اللعب في تنس الطاولة Emptyالأربعاء 24 فبراير - 13:25

تسلم يا حوده على توبيكك
واهتمامك بتنس الطاولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahmoud Mahfouz

طرق اللعب في تنس الطاولة Admin10

Mahmoud Mahfouz


ذكر
عدد المشاركات :
3224

سجل فى يوم :
13/12/2008

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الرابعه

مجــــ النقااااط ــــموع
4671
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/M.Ma7fouz http://www.y4eg.com

طرق اللعب في تنس الطاولة Vide
مُساهمةموضوع: رد: طرق اللعب في تنس الطاولة طرق اللعب في تنس الطاولة Emptyالأربعاء 24 فبراير - 23:48

ثانكس يبطاطا ربنا يخليكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Batata


Batata


انثى
عدد المشاركات :
2612

سجل فى يوم :
08/10/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
2732
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

طرق اللعب في تنس الطاولة Vide
مُساهمةموضوع: رد: طرق اللعب في تنس الطاولة طرق اللعب في تنس الطاولة Emptyالجمعة 26 فبراير - 15:00

ربنا يوفقك يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طرق اللعب في تنس الطاولة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
..:: موقع طلبة وخريجي تربية رياضية جامعة بورسعيد ::.. ::  :: الالعـــــــاب الفرديـــــــــــة - تربية رياضية بورسعيد :: ألعاب المضرب - Tournament Games-
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع