موضوع: الفاكهة بعد الطعام أشبة بالتسمم الخميس 21 يناير - 12:48
الفاكهة بعد الطعام أشبه بالتسمم تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنذيم بتيالين وهو انزيم اساسي لاتمام عمليه هضم النشويات
قال تعالي ((وفاكهة مما يتخيرون * ولحم طير مما يشتهون )) سورة الواقعة (20 - 21) بدأت الآية الكريمهة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكه بعد الوجبه كمن تناول السم!! من الأخطاء الشائعه .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمه في تناولها كام يقول أحد مستشاري التغذيه والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبةه بتناول جرعة من السم !! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
ذكرت جريدة الأهرام :- فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عمليه التمثيل الغذائي للبروتين بالإضافه إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعده .
وينصح أحد مستشاري التغذيه والصحه العامه والمناعه بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء أو تناول وجبه كامله من الفاكهة .
موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام أشبة بالتسمم الجمعة 19 فبراير - 22:13
موضوع: الفاكهة بعد الطعام أشبة بالتسمم 
الخميس 21 يناير - 12:48
